فيما يخص التعليمات العامة

في الصفحات القليلة القادمة، سيُطلب منك إجابة مجموعة أسئلة تخص مستويات التوتر والمرونة لديك. حرِّك شريط التمرير إلى الموضع الذي يشرح ما تشعر به حاليًا بشكل أفضل.