መከላከል

የአእምሮ ጤና እውቀትን ያሳድጉ፡- የአእምሮ ደህንነትን እንዲረዱ እና እንዲመሩት አጠቃላይ መረጃን ይያዙ።ራስን መገምገምን ያንቁ፡- የአዕምሮ ጤና ደህንነታቸውን ለመገምገም ደህንነቱ የተጠበቀ እና ሚስጥራዊ የራስ መገምገሚያ መሳሪያዎችን ያቅርቡ። የመቋቋም ችሎታዎችን ይገንቡ፡- የመቋቋሚያ ዘዴዎችን ለማጠናከር እና ደህንነትን ለማሻሻል ግብአቶችን ያቅርቡ።

መጠበቅ እና ማስታዋወቅ

እገዛ መፈለግን ያንቁ፡- በራስ የግምገማ ውጤቶች ላይ በመመስረት ግብዓቶችን እና ድጋፎችን የት እና እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ተጠቃሚዎችን ያንቁ። የህክምና መኮንኖችን የችሎታ ስብስቦችን ያሳድጉ፡- የጋራ የአእምሮ ጤና አሳሳቢዎችን በመቆጣጠር ረገድ ክህሎታቸውን ማሳደግ የአእምሮ ጤና እንክብካቤን ማግለል፡- ለድጋፍ ፍለጋ ባህሪ መገለልን እና እንቅፋቶችን በንቃት ይቀንሱ።

መደገፍ

የአእምሮ ጤና ጠበቃ በአመራር፡-  የአእምሮ ጤና ግንዛቤን እና እውቀትን ለመቆጣጠር የርዕሰ ጉዳይ ግብአቶችን ለአመራር ያቅርቡ።እገዛ መፈለግን ያበረታቱ፡- የደህንነት ሰራተኞች ከስራ ቦታቸው በቅርበት የስነ-ልቦና እርዳታ እንዲፈልጉ እርዷቸው። ቤተሰብን ይደግፉ፡- የደህንነት ሰራተኞችን እና ቤተሰቦቻቸውን ከማስተዳደር ጋር የተያያዙ ጭንቀቶችን ለመቆጣጠር እገዟቸው።