Сэргийлэх

Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэдлэгийг дээшлүүлэх: Сэтгэцийн эрүүл мэндийг ойлгох, удирдахын тулд боловсон хүчнийг цогц мэдээллээр хангана. Өөрийгөө үнэлэх чадварыг идэвхжүүлнэ: Тэдний сэтгэцийн эрүүл мэндийг үнэлэхийн тулд аюулгүй, нууцлаг өөрийгөө үнэлэх хэрэгслээр хангах. Дасан зохицох ур чадварыг бий болгох: Дасан зохицох механизмыг бэхжүүлэх, эрүүл мэндийг сайжруулах нөөцийг нийлүүлэх.

Хамгаалах ба Сурталчлах

Тусламж хайлтыг идэвхжүүлэх: Хэрэглэгчдэд өөрийн үнэлгээний үр дүнд тулгуурлан нөөц, дэмжлэгийг хаанаас, хэрхэн авах талаар анхааруулах. Эмнэлгийн ажилтнуудын ур чадварыг сайжруулах: Сэтгэцийн эрүүл мэндийн нийтлэг асуудлуудыг удирдах ур чадвараа дээшлүүлэх. Сэтгэцийн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээг гутаан доромжлохыг зогсоох: Дэмжлэг хайх зан үйлд учирч буй гутаан доромжлол, саад бэрхшээлийг идэвхтэй бууруулах.

Дэмжих

Сэтгэцийн эрүүл мэндийн манлайллын сурталчилгаа:  Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэдлэг, бичиг үсгийн боловсролыг дээшлүүлэхийн тулд манлайллыг сэдвийн материалаар хангах. Тусламж хайхыг урамшуулах: Дүрэмт хувцастай боловсон хүчнүүдэд ажлын байрандаа илүү ойр сэтгэл зүйн тусламж авахад нь туслаарай. Гэр бүлүүдийг дэмжих: Байршилтай холбоотой стрессийг зохицуулахад дүрэмт хувцастай боловсон хүчнүүд болон тэдний гэр бүлд туслах.