Ujuzi wa afya ya akili unamaanisha maarifa, uelewa na ufahamu wa binafsi kuhusiana na afya ya akili, magonjwa ya akili, na mambo yanayohusiana na ustawi wa kisaikolojia. Unajumuisha kutambua, kuelewa na kukabiliana na maswala ya afya ya akili ndani yako na wengine na kujua mahali pa kupata nyenzo na msaada unaofaa. Ujuzi wa afya ya akili ni muhimu katika kupunguza unyanyapaa, katika kukuza ugunduzi wa mapema wa ugonjwa wa kiakili na kutafuta usaidizi unaofaa, na hivyo kukuza mbinu yenye ufahamu na huruma zaidi ya kukabiliana na changamoto za afya ya akili.
Orodha ya Mafunzo na Ujuzi wa Afya ya Akili ni muhimu kwa ajili ya kuimarisha ufahamu wa Afya ya Akili na kutoa nyenzo muhimu za mafunzo kwa wahudumu wa usalama. Madhumuni yake ni kuwasaidia katika kutambua, kuelewa na kushughulikia kwa ufanisi masuala ya afya ya akili, wao wenyewe na kwa wengine. Hati hii inaangazia mada mbalimbali zinazohusiana na afya ya akili, ikiwa ni pamoja na hatua za uzuiaji, udhibiti wa hali ya afya ya akili, na mikakati ya kukuza ustawi wa jumla wa akili.
Kila mada ya afya ya akili inaweza kutafutwa kulingana na Mada/Aina ya nyenzo/Lugha na Hadhira lengwa ya nyenzo hiyo.