Selamat datang. Mari mengenal lebih dekat Mind Companion PBB.
Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB) telah merancang aplikasi ini untuk membantu Anda melakukan penilaian mandiri singkat tentang kesehatan mental dan kesejahteraan Anda.
Aplikasi ini akan menyediakan peralatan serta informasi yang akan membantu dan mendukung Anda tetap bugar dan bertenaga.
Jika digunakan rutin, alat dan informasi dalam aplikasi ini dapat membantu memahami status kesehatan mental
dan juga memulihkan tenaga Anda.
Ingat, memperhatikan kesehatan mental adalah kunci untuk menjaga
atau meningkatkan ketahanan dan efektivitas dalam melaksanakan tugas.
Hal pertama yang harus dipahami adalah apa itu kontinum kesehatan mental yang Anda lihat di layar.
Hijau berarti Anda sehat dan baik-baik saja.
Kuning berarti Anda mampu mengatasi dan mengelola stres dengan baik.
Oranye menunjukkan Anda sedang berusaha keras dan menghadapi tantangan yang berdampak buruk pada Anda.
Merah menunjukkan saatnya mencari bantuan dan dukungan medis.
Memahami warna-warna ini akan membantu mengetahui kapan saatnya beristirahat,
berbicara dengan seseorang, atau mencari bantuan lain.
Cara ini sederhana, tetapi ampuh untuk menjaga kesehatan Anda tetap optimal.
Anda ingin tahu mengapa Anda harus menggunakan aplikasi ini?
Kesehatan bukan sekadar kekuatan fisik.
Namun, ada kaitannya dengan pikiran.
Pikiran yang sehat sangat penting dalam mengambil keputusan yang jelas
dan memelihara hubungan yang kuat, serta menangani tekanan tugas.
Kesejahteraan mental Anda tidak hanya memengaruhi Anda, tetapi juga rekan kerja dan keberhasilan misi Anda.
Oleh karena itu, menjaga kesehatan mental sama pentingnya dengan menjaga kebugaran fisik.
Aplikasi sederhana ini adalah sahabat Anda dalam memelihara kesejahteraan secara menyeluruh.
Dengan menggunakan aplikasi ini secara rutin, Anda dapat mengenali tanda-tanda awal stres atau tekanan psikologis.
Anggap aplikasi ini sebagai teman kesehatan pribadi
yang memberikan panduan, informasi, dan bantuan dalam menghadapi tantangan.
Aplikasi ini membantu proses Anda dalam menjaga pikiran tetap sehat dan seimbang.
Tentu saja Anda ingin tahu apakah informasi Anda akan aman di aplikasi ini.
Tentu! Kami telah merancang aplikasi ini dengan mempertimbangkan privasi dan keamanan Anda
untuk memastikan kerahasiaan di setiap langkah.
Hasil alat ini tetap tersimpan di aplikasi dan tidak dapat diakses oleh siapa pun selain Anda.