मानसिक स्वास्थ्य साक्षरता भन्नाले मानसिक स्वास्थ्य, मानसिक रोगहरू र मनोवैज्ञानिक कल्याणसँग सम्बन्धित कारकहरूका बारेमा व्यक्तिहरूको ज्ञान, बुझाइ र सचेतनालाई बुझाउँछ। यसले आफू र अरूमा मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरू पहिचान गर्ने, बुझ्ने र प्रतिक्रिया दिने र उपयुक्त संसाधनहरू र समर्थन कहाँ पहुँच गर्ने भनेर जान्न समावेश गर्दछ। मानसिक स्वास्थ्य साक्षरता मानसिक स्वास्थ्य चुनौतीहरूका लागि अधिक सूचित र सहानुभूतिपूर्ण दृष्टिकोणलाई बढावा दिने स्टिग्मा कम गर्न, मानसिक अस्वस्थताको प्रारम्भिक पहिचानलाई बढावा दिन र उचित सहायताको खोजी गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
मानसिक स्वास्थ्य साक्षरता र प्रशिक्षण क्याटलग मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता बढाउन र वर्दीधारी कर्मचारीहरूका लागि सान्दर्भिक प्रशिक्षण सामग्री प्रदान गर्नका लागि महत्त्वपूर्ण छ। यसको उद्देश्य भनेको उहाँहरूलाई आफू र अन्य मानिसहरू दुवै चीजमा मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरूलाई प्रभावकारी रूपमा पहिचान गर्ने, बुझ्ने र प्रभावकारी रूपमा सम्बोधन गर्न सहायता गर्नु हो। यो कागजातले मानसिक स्वास्थ्य अवस्थाहरूको रोकथामका उपायहरू, व्यवस्थापनसहित मानसिक स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित विषयहरूका ठूलो दायरा र सबै मानसिक कल्याण प्रवर्द्धन गर्नका लागि रणनीतिहरू समेट्छ।
प्रत्येक मानसिक स्वास्थ्य विषयलाई विषय/संसाधनको प्रकार/भाषा र त्यसको संसाधनको उद्देश्यअनुसार खोजी गर्न सकिन्छ।